Танцорам среднего возраста занятия бальными танцами дают эффективную нагрузку, которая необходима для поддержания здоровья и в то же время не слишком утомительна. Для занятых работой мужчин и женщин бальные танцы обеспечивают то психическое расслабление, которое так необходимо при современном ритме жизни.
А для супружеских пар это прекрасная возможность провести время вдвоем и добавить романтику в свои отношения.